Kategoria: Sypialnia

Wielu z nas zmaga się z pytaniem jak wybrać dobry materac?”. Dopasowanie trafnego materaca jest szczególnie ważne, ponieważ w łóżku przebywamy nawet przez 1/3 życia! To właśnie dlatego sen powinien być relaksujący i dający ukojenie tak umysłowi jak i ciału. Materac z najlepszych surowców, który niewłaściwie dobrano nie zapewni pożądanego odpoczynku, a korzystanie z niego będzie uciążliwe i uciążliwe. Na stronach internetowych i w sklepach stacjonarnych jesteśmy zasypywani różnymi ofertami, które zadziwiają swoimi cechami oraz ceną. W obliczu takiego natłoku informacji znajdujemy się w trudnej sytuacji jako konsumenci i nie potrafimy jednoznacznie określić jaki materac jest dla nas.

Materace bonellowe

Materace sprężynowe znamionują się wysoką elastycznością, dzięki czemu jest właściwy dla osób w wysokiej klasie wagowej, sprężyny zapewniają znakomitą rotację powietrza, aczkolwiek system bonellowy jest ewidentnie niedzisiejszy i pomimo postępu techniki dość szybko się zużywa, a wygoda spania nie jest tak przyjemny jak w przypadku innych materacy.

Materace piankowe

To ogół artykułów wyjątkowo urozmaiconych z uwagi na komponenty, z których ostały zrobione. Takie materace są robione z odmiennych wersji pianek, które są polecane osobom cierpiącym na alergie i nie tolerują lateksu.
Pianka poliuretanowa o rozmaitych twardościach w przypadku materacy mieści się w skali T25-T40. Taki materiał nie jest podatny na odkształcenia, z łatwością odzyskują swój pierwotny kształt, dopasowują się do sylwetki oraz zapewniają optymalne podparcie dla kręgosłupa.
Pianka wysoko elastyczna cechuje się znacznie większą gęstością niż zwykłe pianki, a przy tym bezsprzecznie szybciej odzyskuje pierwotny kształt. Jest bardziej sprężysta i elastyczna, a także ma lepsze właściwości wentylujące, co hamuje rozwój drobnoustrojów.
Pianka termoplastyczna to materiał, który odpowiada nie tylko na nacisk, ale też ciepło. W związku z tym fenomenalnie dopasowuje się do ciała, dlatego każda osoba zyskuje równomierne poparcie na całej powierzchni.
Bio pianka odznacza się niezwykłą amortyzacją i elastycznością, a także jest niepodatna na odkształcenia oraz świetnie przepuszcza powietrze. Jest wytwarzana z odnawialnych surowców i nasączona naturalnymi olejami roślinnymi.

Materace kieszeniowe

Rozgałęziają się na trzy grupy, a ich łącznym parametrem są sprężyny, przy czym każda jest umieszczona w osobnej otulinie, dzięki temu działają niezależnie od siebie.
Zwykłe kieszeniowe materace zazwyczaj składają się z siedmiu stref twardości, które są stworzone ze sprężyn mieszczą się w oddzielnych otulinach z niezwykle elastycznego materiału. dzięki takim właściwościom dostosowują się do kształtu ciała i gwarantują perfekcyjne podparcie dla jakiejkolwiek jego części.
Materac multikieszeniowe również są złożone z siedmiu stref twardości, a dowolna sprężyna mieszcząca się w kieszonce pracuje oddzielnie. Gęstość ich występowania jest większa niż w zwykłych materacach kieszeniowych, aż do 510 sprężyn na m2.
Materace mikro kieszeniowe cechują się największą częstotliwością działających niezależnie sprężyn umieszczonych w odrębnych kieszonkach, nawet do 1050 na m2. Strefy twardości gwarantują optymalne podparcie dla każdej części ciała, co stanowczo poprawia komfort i wygodę snu.

Hybrydy

To materace powstałe z połączenia różnych typów materiałów, przeważnie mają większą wysokość od standardowych, ponieważ są złożone z kilku warstw. W ten sposób często mają dwie strony zimową – utrzymującą temperaturę i letnią – chłodzącą.

Materace kokosowe

Są to produkty ekologiczne, które odznaczają się właściwościami antyalergicznymi, przez co zapobiegają rozwojowi roztoczy czy mikroorganizmów. Oprócz tego kokos jest sprężysty i elastyczny, a przy tym odporny na odkształcenia utwardza i przedłuża żywotność materaca. Najczęściej stosowany jako wkład w materacach hybrydowych.

Materace lateksowe

Są polecane zwłaszcza osobom zmagającym się z różnymi uczuleniami lub alergiami oczywiście z wyjątkiem lateksu. Te produkty odznaczają się sporą elastycznością i wytrzymałością jak i znacznie wolniej ulegają zużyciu. Lateks znamionuje się porowatą budową, cyrkulacje powietrza oraz odprowadzanie wilgoci, a także dopasowuje się do kształtu ciała i szybko wraca do pierwotnego kształtu.

Twardość

Odmiennie o panujących do niedawna opinii twardy materac nie jest uniwersalnym rozwiązaniem dla każdej osoby. Nieodpowiednio dobrana twardość może doprowadzić do bólów oraz schorzeń, to samo dotyczy materaca, który jest za miękki. Mając na uwadze powyższe należy stwierdzić, że bezsprzecznie twardość materaca wpływa na jakość i komfort snu, ale należy pamiętać, że nie ma uniwersalnej twardości dla każdego, jest to sprawa niezwykle personalna, jest zależna od wielu szczegółów jak wzrost, pozycja spania czy waga.

Metoda na wybór materaca

Wiele osób uzależnia wybór materaca jedynie od swojej wagi, co nie jest dobrym pomysłem. Taki sam materac ułoży się inaczej pod ciężką, ale wysoką osobą niż lekką osobą tego samego wzrostu. Jaki jest więc sposób na wybranie materaca? Istniej pewna sprawdzona metoda, która jest zaskakująco prosta, polega na ułożeniu się śmiało na wybranym materacu na plecach i wsunięciu dłoni pod lędźwiową część pleców, a wówczas:
Materac jest zbyt twardy gdy ręka nie napotyka oporu i swobodnie wsuwa się pod plecy
Materac jest zbyt miękki jeżeli wsunięcie dłoni jest niemal niemożliwe
Materac jest idealny gdy ręka napotyka delikatny opór, ale bez większego problemu wsuwa się pod plecy
Materac należy wybrać tak, żeby był dłuższy od osoby śpiącej nie mniej niż 20 cm, dzięki temu w całości rozwinie swoje właściwości.

Stelaże

Często urządzając sypialnię skupiamy się wyłącznie na łóżku i materacu zupełnie zapominając o stelażu, co jest zdecydowanym zaniedbaniem ze względu na to, że najlepszy nawet materac może nie spełniać swoich funkcji i ulec szybkiemu zniszczeniu, gdy jest wsparty na nieodpowiednim stelażu. Z reguły nowe łóżko jest w zestawie ze stelażem, który jest zrobiony niestarannie a wręcz niedbale, który w porównaniu do wysokiej klasy produktu wypada biednie. Wskazane jest zainwestować w odpowiedni stelaż, który nie tylko będzie dobrym podparciem, ale również zagwarantuje efektywne wykorzystanie właściwości materaca oraz zapewni właściwą cyrkulację powietrza, a także pozwoli na dopasowanie twardości.

Dwa czy jeden materace

To niezwykle indywidualna sprawa i zależy od osób, które korzystają z materaca. Jeśli lubią spać razem przytulając się do siebie, mają podobną masę ciała, a upodobania co do twardości i rodzaju materaca są takie same to bez przeszkód mogą wybrać jeden duży materac. Dla osób, które z różnych przyczyn chcą spać w jednym łóżku, a jednocześnie osobno lepszym rozwiązaniem mogą okazać się dwa różne materace dopasowane do indywidualnych potrzeb każdej osoby.

Niejeden z nas zmaga się z pytaniem „jaki materac wybrać?”. Dopasowanie trafnego materaca jest niezwykle istotne, gdyż w łóżku przebywamy nawet przez 1/3 życia! To właśnie dlatego sen powinien odprężać i dodawać sił na kolejny dzień umysłowi, podobnie jak ciału. Materac z najlepszych surowców, który niewłaściwie dobrano nie zapewni pożądanego odpoczynku, zaś jego użytkowanie nie będzie przyjemne i niewygodne. Na stronach internetowych i w sklepach stacjonarnych jesteśmy zasypywani różnymi ofertami, które zaskakują swoją ceną i właściwościami. Stojąc przed takimi wyborami sprzedawcy i producenci stawiają nas – klientów w trudnej sytuacji i nie możemy zdecydować jaki materac jest dla nas.

Metoda na wybór materaca

Bardzo dużo osób przy wyborze materaca kieruje się jedynie kryterium swojej wagi, co nie jest dobrym pomysłem. Ten sam materac ułoży się inaczej pod ciężką, ale wysoką osobą niż lekką osobą tego samego wzrostu. Jaki jest więc sposób na wybranie materaca? Jest na to sprawdzona i prosta metoda, polega na położeniu się śmiało na wybranym materacu na plecach i wepchnięciu dłoni pod część pleców na wysokości lędźwi, a wówczas:
Materac jest za twardy gdy dłoń nie napotyka oporu i bez oporu wsuwa się pod plecy
Materac jest za miękki jeżeli wetknięcie dłoni jest niemal niemożliwe
Materac jest idealny gdy dłoń napotyka niewielki opór, ale wsuwa się pod plecy bez większego problemu
Materac należy wybrać tak, żeby był dłuższy od osoby śpiącej nie mniej niż 20 cm, dzięki temu w pełni odda swoje właściwości.

Ulubiona pozycja do spania

Każdy z nas śpi w innej pozycji nieświadomie zmieniając je w środku nocy, dlatego przy wyborze materaca powinniśmy wziąć je pod uwagę.
Osoby śpiące na plecach mają do dyspozycji najszerszą gamę produktów, ponieważ pozycja ta uchodzi za najzdrowszą i najbardziej naturalną przez co zdecydowana większość materacy będzie odpowiednia dla takich osób bez ryzyka bólu czy dyskomfortu. W tym przypadku należy poszukiwać produktów zarówno twarde jak i o średniej twardości.
Układanie się do snu na boku to bardzo często przybierana pozycja, która wymaga wyjątkowych atrybutów materaca, aby była wygodna i odprężająca. Osobom śpiącym w takiej pozycji polecane są materace elastyczne o średniej twardości.
Osoby, które lubią spać na brzuchu mają zdecydowanie najtrudniejsze zadanie wybierając materac. W takim ułożeniu największy nacisk ciała kulminuje się w okolicach miednicy i bioder, co często powoduje nienaturalne wygięcie kręgosłupa i zapadanie w materac. W takim razie materac powinien odznaczać się twardością i odpowiednią elastycznością oraz utrzymywać ciało w odpowiedniej pozycji.

Twardość

Odmiennie o panujących do niedawna opinii bardzo twardy materac to nie najlepszy wybór dla każdego. Nieodpowiednio dobrana twardość może być przyczyną schorzeń i bólów, takie same problemy może powodować za miękki materac. Biorąc to pod uwagę należy stwierdzić, że twardość materaca ma niezaprzeczalny wpływ na jakość i komfort snu, ale musimy pamiętać, że nie ma uniwersalnej twardości dla każdego, jest to sprawa bardzo indywidualna, która jest uzależniona od wielu czynników takich jak pozycja spania, masa ciała czy wzrost.

Dwa czy jeden

Jest to bardzo osobista kwestia i zależy od osób śpiących w jednym łóżku. Jeśli lubią spać razem przytulając się do siebie, są podobnej wagi, a preferencje co do twardości i rodzaju materaca są identyczne to z dobrym skutkiem mogą korzystać z jednego wspólnego materaca. Dla osób, które z różnych przyczyn chcą spać w jednym łóżku, a jednocześnie osobno korzystniejszą opcją mogą zostać dwa materace, które będą dostosowane do indywidualnych preferencji każdej z osób.

Stelaże

Przy zakupie nowego materaca oraz łóżka nie zastanawiamy się nad stelażem, co jest zdecydowanym zaniedbaniem dlatego że nawet najlepszy materac może źle funkcjonować i ulec szybkiemu zniszczeniu, gdy jako podstawę posiada niewłaściwy stelaż. Czasami do nowego łóżka dodawany jest stelaż, który jest zrobiony niestarannie a wręcz niedbale, który w porównaniu do wysokiej klasy produktu wypada biednie. Warto kupić porządny stelaż, który będzie nie tylko dobrą podporą, ale również wydobędzie wszystkie właściwości materaca oraz zapewni odpowiedni obieg powietrza, a także pozwoli na dopasowanie twardości.

Niezwykle istotnym, jednak często zapominanym elementem materaca jest pokrowiec. Jego przeznaczeniem jest ochrona materaca przed ewentualnymi zabrudzeniami oraz przedłużyć jego żywotność do maksimum, a także zagwarantować właściwy obrót powietrza w materacu. Dzięki zastosowaniu pokrowca do środka materaca nie przedostają się martwy naskórek pot czy kurz a w efekcie w jego wnętrzu nie rozwijają się drobnoustroje czy bakterie. Opłaca się zainwestować w pokrowiec, który można zdjąć i wyprać w pralce, dzięki czemu łatwiej utrzymać go w czystości.